Comment se passe un coaching?
Le coach est un spécialiste qui vous apporte une vision objective et neutre sur votre situation, contrairement à vos proches. Grâce à l’approche du coaching, à des outils spécifiques et un suivi personnalisé, nous étudions ensemble toutes les possibilités qui s’offrent à vous et mettons en place un plan d’actions pour reprendre votre vie en main!
Lors de la première séance, nous allons faire connaissance et répondre à deux questions:
- quel est le problème que vous souhaitez résoudre?
- quels sont les objectifs que vous souhaitez atteindre?
En fonction de vos objectifs et de votre mode de vie, vous choisirez la formule qui vous convient:
- A la carte ou en programme
- A distance ou en séance
Les formules peuvent se cumuler ou s'alterner. Le rythme des échanges est fixé en fonction de vos besoins.